murmel1912's Journal, 17 Jan 22

Klappt einfach nicht🙄
78.4 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 18.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1968 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.3 kg a Week

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Comments 
dran bleiben 💪 ich hing wochenlang auf der blöden 76 fest .. reflektiere dich und dein Essen nochmal .. schau wo du ein paar Änderungen vornehmen kannst , alles tracken , jedes kleine Stück gurke , jeder löffel Öl.. das wird , nur dranbleiben 😌🦸‍♀️💪 
17 Jan 22 by member: myna13
Myna hat recht..dranbleiben..ggf ETB noch mal ausrechnen.. 🤗🙋🏻‍♀️🌺 Frag Dich, warum Dir Abnehmen wichtig wäre. 
17 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

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