|
КД- утро 17.02. Вообще,не типичная для меня картина, обычно я до и во время КД не сбрасываю вес, только несколько дней после и потом он стоит до следующих. Но в этот раз что то пошло не так,как обычно, чему я рада)) Может, повлиял новогодний праздник живота))
|
69.5 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1608 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 111.23g | Carbs: 175.72g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной, Леовит Борщ Сибирский с Мясом Витаминизированный, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные, Котлеты с морковью, Помидоры, Здоровье Кофейный Напиток, Моя Цена Молоко 2,5%, Сырники микс, Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|