|
Elf gözlerin neler görüyor Legolas!?!
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 106.71g | Prot: 43.35g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Pişmiş Yumurta Beyazı, Zeytinyağı, Ekmecik Çavdar Ekmeği, Badem, Kuru İncir, Kuru Kayısı, Marul, Yeşil Biber, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tahin Helvası, Ceviz, Kiraz Domates. Dinner: Ekmecik Çavdar Ekmeği, Patlıcan Yemeği, Ceviz. Snacks/Other: Portakal, Cevizli Baklava. more...
|
|
1950 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eceulkuece's Weight History
|