Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
861 kcal
|
Fat: 19.66g | Prot: 78.97g | Carbs: 95.93g.
Breakfast: Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Чай, Банан. Lunch: Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные, Куриная Печень. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Печень, Помидоры. Snacks/Other: Безе, Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Ivanova27's Weight History
|