Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1884 kcal
|
Fat: 95.17g | Prot: 89.01g | Carbs: 154.69g.
Breakfast: Самокат Сырок с Какао 23%, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Путина Риет с Крабом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Карусель Оливье с Фасолью и Грибами, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Гречка Отварная, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|