Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 128.43g | Carbs: 42.47g.
Breakfast: Окское Яйцо, Molli Кефир 2,5%, Ледниковый Период Грецкий Орех. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Dinner: Село Зеленое Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|