Crümel's Journal, 16 Jan 22

Heute war ein guter Tag!
Frühstück bestand aus Haferflocken mit Joghurt und einem Apfel.
Mittagessen dann Kartoffel mit Brokkoli und Fischstäbchen und Salat.
Zwischendurch wieder ein Apfel&dann Abends einen großen gemischten Salat mit etwas Dönerfleisch.
Jetzt sitze ich zwar gerade auf dem Sofa&versuche meiner Schokolust zu widerstehen.
Werde morgen berichten, wie es lief🤭
87.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 17.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

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