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Endlich ist die 9 vorne weg!!! :)
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89.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1777 kcal
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Fat: 52.41g | Prot: 95.68g | Carbs: 232.60g.
Breakfast: Master Crumble Joghurt-Müsli, Aldi Milch 1,5%, Aldi Multivitaminsaft. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Barilla Fusilli, Edeka Gratinkäse, Ja! Saure Sahne, Brokkoli, Aldi Kochschinken. Dinner: Milbona Kräuterquark Leicht, Champignons Frisch. Snacks/Other: Joghurteis, Erdbeereis. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Spitze, noch jemand für das Rennen auf die 85 kg und drunter :-)
21 May 14 by member: rolikahn
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ja auf jeden Fall :) wie lang bist du schon dabei?
21 May 14 by member: isi-strahlemaus
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Seit 28.03.2013 oder auch 32 Kilos ;-)
21 May 14 by member: rolikahn
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wow sehr gut herzlichen Glückwunsch!
24 May 14 by member: isi-strahlemaus
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isi-strahlemaus's Weight History
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