Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
1536 kcal
|
Fat: 85.16g | Prot: 56.78g | Carbs: 146.87g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Кофе, Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Кекс в Кружке. Dinner: Киви, Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью), Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|