|
Мастерство
|
44 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2022:
|
832 kcal
|
Fat: 17.68g | Prot: 141.27g | Carbs: 21.37g.
Breakfast: Русское Море Стольная Икра, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Lunch: Грудка Индейки, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (без Кожуры). Dinner: Окей Говядина Духовая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Ох, какие ровные и аккуратные циферки тут. Эстетическое удовольствие для перфекциониста
15 Jan 22 by member: 45.shot
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquairendyk's Weight History
|