|
объемы не изменились
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
922 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 58.51g | Carbs: 92.24g.
Breakfast: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной, Капустный Салат. Dinner: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89536202128's Weight History
|