Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 61.36g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Сахар, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яблоко. Dinner: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Огурец (с Кожурой), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eatmefaster's Weight History
|