Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 56.96g | Carbs: 77.59g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Голубика, Данон Творог Мягкий 5%, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Чизкейк ПП, Окей Холодец из Индейки, Винегрет без Масла, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Разносол Грузди Соленые, Зеленый Лук. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, АО Тандер Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|