Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
2195 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 115.40g | Carbs: 235.13g.
Breakfast: Голубика, Дикси Груша Конференц, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Ашан Авокадо Хасс , Коломенское Батон с Отрубями, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Геркулес Монастырский. Lunch: Pringles Чипсы Original, Луч Фундук, Говядина Лопатка, Помидоры, Болгарский Перец, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, FoodBand Пицца Маргарита . Dinner: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Лента Яблоки Айдаред, Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|