Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 63.74g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Азбука Вкуса Масса Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком, Argeta Паштет Куриный Junior, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Омлет или Яичница. Lunch: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Вермишель. Snacks/Other: Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesnykh.g's Weight History
|