|
Поднялась чуть пежо) Подтянулась) Появились растяжки чуть ниже поясницы. Горизонтальные, светлее остальной кожи, чуть заметные. Старшая дочь вчера заметила вечером. Просто песня.
Я серьезно в восхищении и недоверии. Я это делаю. Я правда это делаю!
У меня получается. Невероятно.
|
68.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2022:
|
1423 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 58.99g | Carbs: 83.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Tess Чай Чёрный. Lunch: Сахар, Tess Чай Чёрный, Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана 10%, Запеченный Картофель, Сахар, Tess Чай Чёрный, Активиа Натуральный Биойогурт Чернослив. Snacks/Other: Bosca Шампанское, Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|