|
Вес там же, мозги становятся на место. Весь жор из головы. Помирить свою сущность и личность(-и), кормить своих микробов, управлять эмоциями (гормонами), расслаблять мышцы и глаза. Вкратце как-то так. Информации много, я со своим сверхкритическим мышлением старалась отсеивать, но и после этого сита пока всё в кучу. -8 кг и -17см с 3 января.
|
78.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|