Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
2000 kcal
|
Fat: 103.44g | Prot: 86.82g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Варенье, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Серпуховхлеб Чиабатта, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень. Lunch: Фермер Сметана Домашняя 30%, Метатр Блины Домашние, Мёд, Избенка Творог Домашний 18%, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|