Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1262 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 54.43g | Carbs: 173.60g.
Breakfast: Песочное Печенье, Макдоналдс Кофе Гляссе, Активиа Йогурт Термостатный с Черникой. Lunch: Данисимо Йогурт с Шариками со Вкусом Маракуйи и Манго, Шарлотка с Яблоками, Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Dinner: Президент Творожная Запеканка. Snacks/Other: Омлет или Яичница с Сыром, Яблоко Желтое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebecca2041's Weight History
|