Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 60.97g | Carbs: 47.00g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Семга Слабосоленая, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Борщ Украинский. Snacks/Other: На здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|