Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2022:
|
1855 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 120.22g | Carbs: 222.14g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Моя Пшенная Каша, Крыжовник. Lunch: Кисель, Стокманн Творожная Запеканка, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Рыбная Запеканка. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Домашний Очаг Мясная Солянка. Snacks/Other: Перловая Каша с Куриным Филе Моя. more...
|
steady weight
|
 Comments
Марина, команда собралась? Я по-прежнему готова))
13 Jan 22 by member: Н.Ю.Д.
|
Вы помните, мы планировали вместе на марафон?
13 Jan 22 by member: Н.Ю.Д.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина тома's Weight History
|