Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 55.64g | Carbs: 140.24g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара , Глобус Сыр Палермо, Авокадо Авокадо, Иней Говядина Отборная, Русский Сэндвич Сэндвич с Лососем и Мягким Сливочным Сыром, Яйцо (Целое), Буше Чиабатта, Булгур (Вареный), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
His infernal magesty's Weight History
|