Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2022:
|
831 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 59.03g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Капучино, Омлет или Яичница. Dinner: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Маслины. Snacks/Other: Капучино, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|