1,1 kg weniger als letzte Woche! Ich freue mich!!🥳🥳
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83.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2022:
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1821 kcal
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Fat: 75.13g | Prot: 95.41g | Carbs: 172.03g.
Breakfast: Edeka Fettarmer Joghurt Mild, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Aldi Das Pure Haferbrot, Gutfried Geflügelwurst, Kölln Haferflocken, Kölln Knusprige Haferfleks Schoko, Himbeeren. Lunch: Aldi Das Pure Haferbrot, Develey Joghurtdressing, Aldi Kochschinken, Kirschtomaten, Parmesan (Gerieben), Eisbergsalat. Dinner: Aldi Pinienkerne, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Speckwürfel, Kartoffeln, Rosenkohl, Putenbrust Fleisch. Snacks/Other: Sekt. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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lebenliebenlachen73's Weight History
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