Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 77.24g | Carbs: 126.16g.
Breakfast: Глобус Курага Шоколадная, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Ашан Курага Шоколадная, Яйцо (Целое), Картошка Вареная. Snacks/Other: Робин Бобин Чизкейк с Клубникой, Версаль Конфета, СладКо Конфеты Перезвон с Вафельной Крошкой, Кофе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|