Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Мая Майская❤️
Journal
08 Jan 22
Мая Майская❤️'s Journal, 08 Jan 22
Мая Майская❤️'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2022
85.8 kg
Lost so far:
8.5 kg
.
Still to go:
5.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 08 January 2022:
542 kcal
Fat: 26.87g | Prot: 30.76g | Carbs: 48.15g.
Breakfast:
Авокадо, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Черкизовский Сальчичон, Кофе с Молоком.
Lunch:
Карп Жареный, Приготовленная Квашеная Капуста.
Dinner:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Кофе с Молоком.
Snacks/Other:
Капучино.
more...
270 kcal
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes.
more...
Losing 7 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Мая Майская❤️'s Weight History
View Complete History