Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2022
|
42.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
662 kcal
|
Fat: 19.17g | Prot: 21.80g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Рулет из Лаваша с Творогом, ВкусВилл Напиток Овсяный, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Сметана 15%, Мамалыга Мамалыга. Dinner: Рулет из Лаваша с Творогом, Chiaru Семена Чиа, ВкусВилл Напиток Овсяный, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Фрутоняня Пюре Яблочное, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Яшкино Конфеты Глэйс . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|