Muss an meinen Tagen liegen. Habe nichts süßes gegessen und war immer im ETB. 🤷♀️ und habe mich viel bewegt. Trotzdem echt frustrierend
|
66.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2022:
|
1120 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 61.47g | Carbs: 111.15g.
Breakfast: Süssli Birkenzucker und Erythrit, Biac Fettarmer Joghurt Vanille, Senseo Guten Morgen Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Globus Pilz-Rahmsauce, Cucina Tagliatelle, Kalbsgeschnetzeltes. Dinner: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Bamboo Garden Kokosmilch, Karottensuppe. Snacks/Other: Tizio Latte Macchiato Karamell. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|