Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
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62.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 January 2022:
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1871 kcal
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Fat: 53.69g | Prot: 122.84g | Carbs: 204.66g.
Breakfast: Milbona Skyr Lampone, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Noberasco Uva Sultanina Bio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Campo Largo Fagioli Borlotti in Scatola, Orogel Verdurì Verdure Scelte. Dinner: Twix Twix (25g), Mulino Bianco Cioccoavena, Nestlé Kitkat Dark 70%, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Gastronomia di Mare Cacciucco alla Livornese. Snacks/Other: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Banana. more...
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steady weight
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 Comments
Hai trovato il coraggio ora lo vedremo scendere 💪🏻💪🏻
06 Jan 22 by member: marziana666
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