Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 115.34g | Prot: 60.90g | Carbs: 50.82g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Dinner: Вино Красное Сухое, Бабкины Семечки Семечки, Цезарь Салат, Гулливер Салат из Крабовых Палочек, Мир Сладостей Востока Халва Пашмак, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|