Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 80.08g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: Добрый Сок Уголки России Слива, Смородина, Яблоко, Вишня, Traveler's Coffee Салат с Печенью Трески и Яйцом Пашот, ВкусВилл Хлеб Нутовый, Боярышник, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Райт Язык Говяжий Отварной. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Приготовленные Грибы, Смешанный Зеленый Салат, Овощное Рагу, Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|