Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 84.91g | Carbs: 92.76g.
Breakfast: Protein Rex Lamington, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Гречка Отварная, Капучино, Олейна Подсолнечное Масло , Дорадо, Токио Сити Цезарь с Курицей. Dinner: Холодушка Курица Заливная, Сосиска в Тесте, Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKlimat's Weight History
|