Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2022
|
48.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2022:
|
1992 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 128.51g | Carbs: 160.39g.
Breakfast: Сиртаки Фета, Дыня, Деревенское Молочко Рикотта, Ашан Груша Вильямс, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Дыня, Daily Bread Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Тушеная без Масла, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Dinner: Daily Bread Хлеб, Бахетле Паста Примавера, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг. Snacks/Other: Капуста Тушеная без Масла, Daily Bread Хлеб, Помидоры, Daily Bread Хлеб, Frey Горький Шоколад 85%, Fage Греческий Йогурт 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|