Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1607 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 116.37g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Добрый Томатный Сок, Арла Сыр Натура Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сушки Традиционные Ванильные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лосось. Dinner: Свинина, Картошка Печеная. Snacks/Other: Мандарины, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour, Белый Город Молоко 2,5%, Be First 4 Joints. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|