Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 98.64g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Боярышник, Клубника (Несладкая, Замороженная), Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Фермер Рекомендует Творог Обезжиренный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Стокманн Салат Мимоза, Дары Памира Варенье Вишневое без Сахара, Райт Язык Говяжий Отварной, Сельдерей. Lunch: Мой Суп Тыквенный 38, Радужная Форель (Выращиваемая), Овощное Рагу, Замороженные Ягоды, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Лента Яблоко, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Замороженные Ягоды. Snacks/Other: Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|