Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2022
|
101.7 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2022:
|
1103 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 66.12g | Carbs: 55.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог 5%, Голден Яблоко . Lunch: Магнит Холодец. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джемма_Сергеевна's Weight History
|