Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1793 kcal
|
Fat: 78.97g | Prot: 136.23g | Carbs: 134.69g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Форель, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Пятерочка Помидоры, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Магнит Крупа Гречневая, ВкусВилл Филе Охлаждённое, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Резной Палисад Творог Обезжиренный, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Хлопья Овсяные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|