|
Ok, das ist bitter, aber sowas nennt sich dann wohl Neubeginn 💪 wünsche ALLEN hier ein glückliches gesundes und erfolgreiches neues Jahr, dann starten wir mal wieder zusammen durch 🤗 nachdem ich mich jetzt ein Vierteljahr komplett ausgeklinkt habe, bin ich gespannt, wer von meinen „alten“ Lieben noch hier ist… 🙋♀️
|
60.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2022:
|
1019 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 39.13g | Carbs: 77.30g.
Breakfast: Fettfreier Milchkaffee. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse, Bratkartoffeln, Sonnenblumenöl, Putengeschnetzeltes. Snacks/Other: Aldi Nougat Berliner. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|