Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2021:
|
2463 kcal
|
Fat: 138.52g | Prot: 68.80g | Carbs: 214.41g.
Breakfast: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Конти Конфеты Княжеские, Белый Город Сливки 33%. Snacks/Other: Кубань-Вино Игристое Вино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|