Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1910 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 57.57g | Carbs: 261.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Лимонный Сок, Овсяная Каша на Молоке, Творожное Пирожное, Зеленое Яблоко. Lunch: Компот, Картофель Фри, Жульен с Курицей и Грибами, Рис Отварной. Dinner: Orion Чокопай, Селедка под Шубой, Картофель Фри, Primfood Попкорн Карамельный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|