Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
1467 kcal
|
Fat: 50.19g | Prot: 51.42g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Мёд, Капучино, Яичный Омлет. Dinner: Плов с Индейкой, Tovago Хлебцы Кукурузные , Вкус Вил Сыр Горно-Алтайский, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, ВкусВилл Торт Шоколадный, Морковь по-Корейски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|