|
14
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2021:
|
329 kcal
|
Fat: 16.07g | Prot: 26.55g | Carbs: 20.41g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Кофе, Красная Цена Сыр Российский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Сахар, Лента Филе Грудки Индейки, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|