Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2021
|
67 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2021:
|
1509 kcal
|
Fat: 75.90g | Prot: 70.57g | Carbs: 135.62g.
Breakfast: Лента Печенье Сдобное Хрустики, Ламбер Сыр Ламбер, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Вязанка Сосиски Сливушки. Lunch: Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый , Творог 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
Юлия1939's Weight History
|