Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 59.77g | Carbs: 107.93g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе, Молком Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика. Snacks/Other: Protein Rex Брауни с Вишней, Ёбатон Печенье Вкус Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tmuhanova1975's Weight History
|