Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
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112 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2021:
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1363 kcal
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Fat: 39.08g | Prot: 71.80g | Carbs: 180.83g.
Breakfast: Amo Essere Senza Lattosio Latte Alta Digeribilitá, Fette Biscottate. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso a Grani Tondi, Ondina Filetti di Salmone al Naturale. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Athena Croccanti di Filetto di Merluzzo D’Alaska. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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