Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
1419 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 80.55g | Carbs: 143.48g.
Breakfast: АВК Трюфель Клубника, Молоко, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Яйцо. Lunch: Молоко Від Фермера Брынза Болгарская, Белый Хлеб, Маринадо Фасоль в Томатном Соусе, Борщ Украинский. Dinner: Ржаной Хлеб, Чумак Майонез Постный, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Верес Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста. Snacks/Other: Мандарины, Milka Milkinis, Творог, Чай с Лимоном, Jolino Желе Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristie 98's Weight History
|