Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2021:
|
2005 kcal
|
Fat: 81.28g | Prot: 76.21g | Carbs: 235.74g.
Breakfast: Гипербола Торт Натали, Светофор Творожок с Киви. Lunch: Гипербола Торт Натали, Жизнь Март Шаурма, Ферреро Раффаэлло. Dinner: Имбирное Печенье, Белая Дача Рукола, Помидоры, Воротнички Филе под Помидорами и Сыром . Snacks/Other: Сушеное Манго, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|