Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
41.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2021:
|
1118 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 36.97g | Carbs: 168.18g.
Breakfast: Alpro Овсяное Молоко, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сахар, Хлебный Дом Хлеб Крестьянский , Сыр Маасдам, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Смесь Хлопьев из Риса и Пшена Дружба. Lunch: Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Крестьянский , Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|