Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2021
|
42 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2021:
|
1025 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 61.33g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Крестьянский Хлеб , Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Хлеб, Котлета Домашняя, Борщ с Говядиной. Dinner: Простоквашино Биолакт 2,5%, Простоквашино Биолакт 2,5%, Творог 9%, Котлета Куриная, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свит Лайф Конфета, Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НинаНинаНина's Weight History
|