|
11
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2021:
|
1066 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 112.23g | Carbs: 47.87g.
Breakfast: Домашний Вкус Холодец Домашний, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Красная Цена Сыр Российский 45%, Вода, Куриная Грудка Отварная, Тыквенные Семечки, Помидоры, Орехи Кешью, Дома Куриный Бульон из Грудки, Колос Хлеб Стойленский с Морской Капустой, Сахар. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 45%, Кофе, Сахар, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|